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전신마사지 후에 관리사님께 특히 결리는 부위나 신경 쓰이는 부위를 말씀해주시면 그때부터는 오일을 추가해 집중마사지를 해주십니다. 코스가 끝나면 환복 후 오일을 닦아내기 전까지는 샤워를 하지 않습니다. 아로마 오일이 피부에 충분히 스며들 때까지 일정 시간 기다려주시면 더욱 좋은 효과를 보실 수 있습니다. 아로마 오일을 사용하며, 부드러운 압으로 문지르듯 마사지하는 기법입니다.
스포츠 활동을 즐기는 모든 분들에게 추천되며, 정기적으로 받는 것이 건강에 도움이 됩니다. 스포츠마사지는 다소 강한 압력을 사용하므로, 심신적인 안정보다는 신체적 피로를 해소하고 싶은 분들께 추천됩니다. 특히 스포츠 활동을 자주 하는 분들이나 체력을 많이 사용하는 분들에게 도움이 될 수 있습니다. 이로 인해 근육과 관절로 산소와 영양분이 효과적으로 공급되며, 상처나 염증이 빠르게 치유될 수 있습니다.
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